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Selbstbehauptung und Selbstvertrauen - Ich bin stark
29. Nov 2024
„Schade, schon vorbei. Heute das letzte Mal.“ Das sagte eine Teilnehmerin gleich zu Beginn der letzten Veranstaltung. Über 40 Wohnkund*innen nahmen regelmäßig an dem Workshop teil. Seit Oktober 2023 gab es Termine in den einzelnen Wohneinrichtungen und in der Geschäftsstelle.
Möglich gemacht wurde dieses Projekt durch Spenden vieler Unterstützer*innen.
Tom Klein von der Taishindokan-Akademie leitete den Kurs.
Darja Weber, Fachdienst Vorbeugung und Schutz koordinierte die Veranstaltung.
Tom Klein sagte : „Alle haben eine super Entwicklung gemacht.“
Die Teilnehmer*innen sind viel selbstsicherer geworden. Man bemerkt Veränderungen im Verhalten in der Wohneinrichtung, so Darja Weber.
Das wurde trainiert:
Laut STOP und HALT oder energisch NEIN sagen
Körpersprache und Stimme
Kraft
Was macht man bei Konflikten?
Wie verteidigt man sich?
Entspannungstechniken
Ein Teilnehmer sagte zum Abschluss: „ Danke! Ich bin gerne wieder dabei. Hat richtig Spaß gemacht!“
Nochmals ein großer Dank an alle Spender*innen. Sie haben diese Erfahrung für Menschen mit Beeinträchtigung möglich gemacht.
